Zum Inhalt springen
Tatendrang Logo
  • Für Freiwillige
  • Organisationen
  • Unternehmen
  • Über Uns
  • Projekte
  • Für Freiwillige
  • Organisationen
  • Unternehmen
  • Über Uns
  • Projekte
  • UNTERSTÜTZEN
Tatendrang-Logo
zeitspende: wie sie mit ihrer zeit gutes tun können

Zeitspende

Wie Sie mit Ihrer Zeit Gutes tun können

Erstellt am: April 8, 2024

Geändert am: 5. Mai 2025

Lesezeit: 7 Minuten
  • Total2

Home - Blog - Freiwillige - Zeitspende: Wie Sie mit Ihrer Zeit Gutes tun können

In einer Gesellschaft, in der materielle Werte oft im Vordergrund stehen, kann eine Zeitspende von unschätzbarem Wert sein. Ob Sie mit älteren Menschen sprechen, Kindern bei den Hausaufgaben helfen oder sich für Umweltprojekte engagieren: Wer Zeit spendet, tut Gutes und gewinnt dabei selbst an Erfahrung, Menschlichkeit und Gemeinschaftssinn.

Inhaltsangabe
  • Was bedeutet Zeitspende?
    • Zeitspende und Ehrenamt – ein starkes Duo
  • Kann man Arbeitszeit spenden?
  • Sind Zeitspenden steuerlich absetzbar?
  • Wie hoch ist der Zeitaufwand für ein Ehrenamt?
  • Welche konkreten Beispiele für Zeitspenden gibt es?
  • Fazit

Was bedeutet Zeitspende?

Der Begriff Zeitspende beschreibt den freiwilligen und unentgeltlichen Einsatz Ihrer Zeit für einen guten Zweck. Im Gegensatz zur Geldspende geben Sie bei einer Zeitspende keine finanziellen Mittel, sondern das Kostbarste, was Sie haben: Ihre Zeit. Typische Zeitspenden erfolgen oft im Rahmen von ehrenamtlichen Tätigkeiten, bei denen Sie Ihre Fähigkeiten, Energie und Zuwendung für andere einsetzen – sei es in einem Verein, einer Stiftung oder einer sozialen Einrichtung.

Zeitspende und Ehrenamt – ein starkes Duo

Oft wird die Zeitspende mit Ehrenamt gleichgesetzt, da viele gemeinnützige Organisationen auf Freiwillige angewiesen sind. Ob Tafeln, Tierheime, Nachhilfe-Initiativen oder Katastrophenschutz – überall dort, wo Hilfe gebraucht wird, sind engagierte Menschen willkommen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie wöchentlich ein paar Stunden oder nur gelegentlich Zeit haben: Jede Stunde zählt!

Kann man Arbeitszeit spenden?

Grundsätzlich können Sie Ihre Arbeitszeit nicht einfach so an gemeinnützige Organisationen „spenden“, wenn Sie angestellt sind – denn Ihre Arbeitszeit gehört rechtlich gesehen Ihrem Arbeitgeber. Was jedoch möglich ist:

  • Vereinbarungen mit dem Arbeitgeber
    Manche Firmen fördern das Ehrenamt durch sogenannte „Corporate Volunteering“-Programme. Dabei wird Mitarbeitenden erlaubt, während der Arbeitszeit gemeinnützig tätig zu sein.
  • Freizeit nutzen
    Sie können selbstverständlich Ihre Freizeit nutzen, um sich ehrenamtlich zu engagieren. Viele Organisationen bieten flexible Einsatzzeiten an, damit die Zeitspende gut mit dem Berufsleben oder Studium vereinbar ist.
  • Sabbatical oder unbezahlter Urlaub
    In manchen Fällen kann auch ein längerer freier Zeitraum für ein soziales Projekt genutzt werden.

Sind Zeitspenden steuerlich absetzbar?

Im Gegensatz zu Sach- oder Geldspenden sind Zeitspendenim Allgemeinen nicht steuerlich absetzbar. Der Grund: Das Finanzamt erkennt keine rein ideellen Leistungen als abzugsfähig an. Sollten Sie im Ehrenamt Ausgaben haben, wie z. B. Fahrt- oder Materialkosten, dann halten Sie Rücksprache mit dem/der Ehrenamtskoordinator: in, ob eine Erstattung der Kosten möglich ist.

ehrenamt münchen: zeit spenden hilft

Wie hoch ist der Zeitaufwand für ein Ehrenamt?

Eine häufig gestellte Frage lautet: Wie viel Zeit sollte ich aufbringen, wenn ich ehrenamtlich aktiv werden will? Die gute Nachricht: Sie bestimmen das Maß Ihrer Zeitspende selbst. Es gibt keine Mindestanforderung. Im Grunde lassen sich Engagements unterteilen in:

  • Kurzzeitengagements
    Projekte, bei denen Sie einmalig nur ein paar Stunden helfen – z. B. bei einem Event, einem Umwelteinsatz oder einer Spendensammlung.
  • Regelmäßige Einsätze
    Wöchentliche oder monatliche Unterstützung, z. B. bei der Hausaufgabenhilfe, bei der Freizeitbegleitung für Menschen mit Behinderung oder bei der Betreuung Geflüchteter.
  • Projektbezogene Hilfe
    Sie bringen sich für ein paar Wochen oder Monate bei einem bestimmten Projekt ein – z. B. bei einer Ferienfreizeit oder einer Renovierungsaktion.

Laut Statista haben 2024 über 16 Millionen Menschen in Deutschland ihre Zeit für ein Ehrenamt gespendet.

Welche konkreten Beispiele für Zeitspenden gibt es?

Die Möglichkeiten, Ihre Zeit sinnvoll zu spenden, sind vielfältig. Hier einige inspirierende Beispiele:

  • Senioren begleiten: Spaziergänge, Gespräche oder Vorlesestunden im Altenheim.
  • Kinder fördern: Hausaufgabenhilfe, Lesepatenschaft oder Freizeitbetreuung.
  • Tiere unterstützen: Hilfe im Tierheim oder als Pflegestelle für Tiere in Not.
  • Umweltschutz: Müllsammelaktionen, Bäume pflanzen oder Bildungsprojekte.
  • Integration fördern: Sprachpatenschaften, Bewerbungshilfe oder Alltagsbegleitung für Geflüchtete.

Oft ergeben sich auch kreative Zeitspenden: Musikerinnen und Musiker, die in sozialen Einrichtungen auftreten, Handwerker, die Räume renovieren, oder IT-Profis, die Webseiten für NGOs überarbeiten – jeder kann sich mit dem einbringen, was er gut kann und gerne tut.

Fazit

Zeitspenden sind eine wertvolle Form der Unterstützung, die unmittelbare Wirkung zeigt – für die Menschen, denen geholfen wird, und für einen selbst. Möchten Sie mehr als nur zusehen? Dann spenden Sie das Wertvollste, das Sie haben: Ihre Zeit. Egal ob regelmäßig oder punktuell, ob jung oder alt, erfahren oder neugierig: Für jede und jeden gibt es ein passendes Engagement.

👉 Sie sind aus München? Dann buchen Sie jetzt einen kostenlosen Beratungstermin online oder vor Ort und werden Sie aktiv!

Bildnachweis Titelbild: canva.com

 

Avatar-Foto
Claudia Strohmayer

Beitrags-Navigation

Zurück Zurück
Non Profit Organisation: Soziale Wirkung statt Profit
WeiterWeiter
10 Gründe für ehrenamtliches Engagement

Kontaktieren Sie uns!

Kontakt

Telefon: 089 45 22 411 0
Mail: info@tatendrang.de

telefonisch erreichbar:
Mo. bis Fr.: 9.30 bis 13.00 Uhr
Mo., Mi., Do.: 14.00 bis 17.00 Uhr

Adresse

Freiwilligen-Agentur
TATENDRANG

Altheimer Eck 13 (Rgb.)
80331 München

Wichtige Links

Impressum
Datenschutz
Presse
Leichte Sprache
Ehrenamtsgeschichten

Folgen Sie uns auf

Facebook Instagram LinkedIn

Träger: Verein für Fraueninteressen e.V.

Förderung: Landeshauptstadt München, Sozialreferat

Abonniere jetzt
unseren Newsletter!
Informiert bleiben

© 2025 - Tatendrang by 221 AD

SPENDEN
Nach oben scrollen

Ehrenamtsgeschichten

Veranstaltungen

Blog

Newsletter

Kontakt

  • Freiwillige
  • Ehrenamtsgeschichten
  • Organisationen
  • Unternehmen
  • Über Uns
  • Projekte
    • Alle Projekte
    • FREIZEIT hoch2
    • Online Gutes tun
    • Whats to do?
    • Lernpaten-Akademie
    • IHK-Nachtschicht
    • Marktplatz Gute Geschäfte
  • Veranstaltungen
  • Blog
  • Newsletter
  • Kontakt
  • Spenden
cross